Techniques de poings | QUAN FA |
Coup de poing direct | CHONG QUAN |
Coup de poing marteau | PI QUAN |
Coup de poing UPPERCUT | CHAO QUAN |
Coup de poing circulaire CROCHET | HENG QUAN |
Coup de poing claqué dans la main ( dos ) | ZA QUAN |
Techniques de paume | QUAN FA |
Coup de paume direct | TUI ZHANG |
Coup de paume descendante marteau | PI PI ZHANG |
Coup de paume remontante | LIAO ZHANG |
Coup de paume écrasante | AN ZHANG |
Coup de sabre de main | KAN ZHANG |
Coup piqué de la paume | CHUAN ZHANG |
Coup bloqué extérieur de la paume | LOU SHOU |
Techniques de crochets | GOU FA |
Crochet vers le haut | ZHENG GOU |
Crochet vers le bas | FAN GOU |
Techniques de coude | ZHOU FA |
Coup de coude direct | DING ZHOU |
Coup de coude attrapé | PAN ZHOU |
Blocage de l'avant-bras intérieur/extérieur | LI / WAI KE ZHOU |
Les 5 postures de base | BU |
Posture arc et flèche avant | GONG BU |
Posture du cavalier | MA BU |
Posture du pas vide | XU BU |
Posture du pas assis | XIE BU |
Posture du pas rasant | PU BU |
Postures complémentaires | BU |
Posture pied joint | BING BU |
Posture du demi cavalier (intermédiaire) | PAN MA BU |
Posture du pas pointé | DING BU |
Posture du pas croisé | CHA BU |
Posture du pas costal | HENG DANG BU |
Déplacements basiques | BU |
Pas avancé | SHANG BU |
Pas reculé | TUI BU |
Pas croisé avant | GAI VU |
Pas croisé arrière | CHA BU |
Pas trépignant (impact du pied au sol) | TA BU |